giovedì 10 luglio 2014

Alejandro Jodorowsky 65 “pautas” per realizzare la propria anima.

Alejandro Jodorowsky: 65 pautas para domar tu ego y realizar tu alma
Alejandro Jodorowsky: 65 linee guida per domare il tuo ego e realizzare la tua anima. 

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Le ho tradotte io quindi è possibile che ci siano degli errori… il senso comunque arriva forte e chiaro.

Ho anche lasciato gli originali.
Buon viaggio.

1.-No conviertas un dolor en sufrimiento: déjalo venir, déjalo pasar, no te aferres a él…
1. Non trasformare un dolore in sofferenza: lascialo venire, lascialo passare, non ti afferrare a lui.

2.-Sé lo que eres en el presente, deja atrás el pasado, no cargues culpas.
2. Sii ciò che sei nel presente, lascia indietro il passato, non caricarti colpe.

3.-Elimina toda ansiedad por el futuro.
3. Elimina tutta l’ansia per il futuro

4.-Prepárate a trabajar por tu evolución hasta el último instante de tu vida…
4. Preparati a lavorare per la tua evoluzione fino all’ultimo istante della tua vita…

5.-No le rindas cuentas a nadie: sé tu propio juez.
5. Non rendere conto a nessuno: sii il tuo giudice

6.-Aprende a criticarte a ti mism@ y también a felicitarte.
6. Impara a criticarti e anche a complimentarti

7.-Cada noche, antes de dormir, repasa tu día y juzga tus acciones con objetividad…
7. Ogni notte, prima di dormire, rivedi il tuo giorno e giudica le tue azioni con obiettività...

8.-Si quieres triunfar, aprende a fracasar.
8. Se desideri trionfare, impara a fallire.

9.-No te definas por lo que posees…
9. Non ti definire per ciò che possiedi…

10.-Nunca conviertas una actividad u otro ser en el motivo de tu existencia: entrégate a tu propia vida, no delegues tu poder.
10. Non trasformare una attività o un’altro essere nel motivo della tua esistenza: arrenditi alla tua vita, non delegare tu potere.

11.-Cuando hables con alguien no lo interrumpas hasta que haya expresado su idea. Mientras lo escuchas no lo contradigas o apruebes mentalmente: óyelo sin tener opiniones. Cuando se calle, tú, libremente, considera lo que ha dicho y reacciona como tu conciencia te lo dicte.
11. Quando parli con qualcuno non lo interrompere fino a che non abbia espresso la sua idea. Mentre lo ascolti non contraddirlo o approvarlo mentalmente: ascoltalo senza giudizio. Quando finisce, tu, liberamente, considera quello che ha detto e reagisci come te lo dice la tua coscienza.

12.-No te comprometas con ideas en las que no crees, ni siquiera por necesidad de obtener un trabajo…
12. Non ti compromettere con idee nelle quali non credi, neanche per la necessità di ottenere un lavoro…

13.-No des consejos sin advertir antes: “Según lo que yo creo y hasta donde yo sé, arriesgando equivocarme”.
13. Non dare consigli senza prima avvertire: “Secondo quello che credo e per quanto ne so, rischiandomi di sbagliare.”

14.-Nunca afirmes algo sin decir al final “Hasta cierto punto, en tal fecha y en tal sitio”…
14. Non affermare nulla senza dire alla fine “Fino a quel punto, in quella data e in quel posto”

15.-Nunca hables de ti sin concederte la posibilidad de cambiar.
15. Non parlare di te senza concederti la possibilità di cambiare.

16.-Nunca hables de ti como si fueras un ente limitado, siempre que actúes piensa que no existes individualmente, que lo que haces se hace impulsado por fuerzas colectivas…
16. Non parlare di te come se fossi un entità limitata, pensa sempre di agire come se non esistessi individualmente, che quello che fai si faccia spinto da una forza collettiva.

17.-Sólo aceptando que nada es tuyo serás dueñ@ de todo.
17. Solo accettando che nulla è tuo sarai padrone di tutto.

18.-Conviértete en una total ofrenda…
18. Trasformati in una totale sacrificio…

19.-Cesa de hablar mal de los otros o del mundo: cuando te pregunten tu opinión sobre algo o alguien di sólo sus cualidades. Si no le encuentras cualidades, calla…
19. Smetti di parlare male degli altri o del mondo: quando ti chiedono la tua opinione riguardo qualcosa o qualcuno di sono le sue qualità. Se non trovi delle qualità, taci.

20.-Haz lo más frecuente posible actos positivos para el otro y el mundo en forma gratuita y anónima…
20. Fai il più spesso possibile atti positivi per gli altri e per il mondo in forma gratuita e anonima.

21.-Cuando te enfermes, en lugar de odiar ese mal, considéralo tu Maestro…
21. Quando ti ammali invece di odiare questo male, consideralo il tuo maestro.

22.-Acepta sin envidia los valores del otro…
22. Accetta senza invidia i valori dell’altro

23.-No hables haciendo resonar tu voz en la cabeza o en la nariz o en tu garganta, hazla resonar en tu pecho: usa la voz del corazón…
23. Non parlare facendo risuonare la tua voce nella testa, o nel naso o nella gola, falla risuonare nel tuo petto: usa la voce del cuore.

24.-No toques el cuerpo del otro para tomarle algo o para rebajarlo: tócalo para acompañarlo…
24. Non toccare il corpo dell’atro per prendergli qualcosa o per abbassarlo: toccalo per accompagnarlo.

25.-No mires con disimulo, mira siempre directo…
25. Non guardare con la coda dell’occhio, guarda sempre diretto.

26.-Da, pero no obligues a recibir…
26. Dai, ma non obbligare a ricevere.

27.-No hagas sentir culpable a nadie y acepta que eres cómplice de todo lo que te sucede…
27. Non fare sentire in colpa nessuno e accetta che sei responsabile di tutto quello che ti succede.

28.-No olvides a tus muertos queridos, pero dales un sitio limitado que les impidan invadir toda tu vida.
28. Non dimenticare le persone care decedute, però dai loro uno spazio limitato che impedisca loro di invadere la tua vita.

29.-En el lugar donde habitas consagra un pequeño sitio a lo sagrado…
29. Nel posto dove abiti sancisci un piccolo posto al sacro

30.-Que nunca en tu cocina haya suciedad o desorden…
30. Che mai nella tua cucina ci sia sporcizia o disordine.

31.-Cuando rindas un servicio no te quejes ni hagas resaltar tus esfuerzos: si decides ayudar o trabajar para otro, hazlo con placer sin esperar agradecimientos…
31. Quando offri un servizio non lamentarti o evidenziare i tuoi sforzi: se decidi di aiutare o di lavorare per un altro, fallo con piacere senza aspettare riconoscimento.

32.-Si prometes, cumple…
32. Se prometti, mantieni

33.-Si dudas entre hacer o no hacer, arriésgate a hacer, aceptando la posibilidad de fracasar…
33. Se dubiti tra fare e non fare, scegli il fare, accettando la possibilità di fallire.

34.-No definas a alguien ni por su raza, ni por su sexo, ni por su profesión, ni por sus ideas, simplemente no lo definas…
34. Non definire nessuno ne per la sua razza, ne per il suo sesso, ne per la sua professione, ne per le sue idee, semplicemente non lo definire.

35.-No imites ni copies, absorbe y transforma…
35. Non imitare ne copiare, assorbi e trasforma.

36.-Deja de pedir y comienza a agradecer…
36. Smetti di chiedere e inizia a ringraziare.

37.-No trates de ser todo para alguien: concédele la libertad de buscar en otr@s lo que tú no puedes darle. Otórgate a ti mism@ ese derecho…
37. Non cercare di essere tutto per qualcuno: concedi la libertà di cercare in un altro quello che tu non puoi dargli. Dai a te stesso questo diritto.

38.-Cuando te hagan una pregunta no te obligues a dar una respuesta: puedes callar, hacer un gesto, o reemplazar la respuesta por otra pregunta…
38. Quando ti fanno una domanda non ti obbligare a dare una risposta: puoi tacere, fare un gesto o rimpiazzare la risposta con un’altra domanda.

39.-Para obtener algo, desea de verdad obtenerlo…
39. Per ottenere qualcosa, desidera davvero ottenerlo.

40.-Trata al otro como quisieras que te trataran a ti…
40. Tratta l’altro come desidereresti essere trattato

41.-Si no quieres cometer errores, nunca lograrás la perfección…
41. Se non vuoi commettere errori, non raggiungerai mai la perfezione

42.-Si no tienes la fe y la quieres obtener, imítala…
42. Se non hai fede e la vuoi ottenere, imitala.

43.-Cuando alguien esté triunfante delante de un público no vayas a su territorio para contradecirlo con el objeto de robarle ese público.
43. Quando qualcuno sta trionfando davanti ad un pubblico non andare nel suo territorio per contraddirlo con l’obiettivo di rubargli tale pubblico

44.-Crea tu propio sitio y tu propio público…
44. Creati il tuo spazio e il tuo pubblico

45.-En casa ajena come con moderación.
45. In casa altrui mangia con moderazione

46.-A donde te han invitado, llega siempre con un regalo…
46. Dove ti hanno invitato, vai sempre con un regalo.

47.-Vive de un dinero ganado por ti mismo con placer…
47. Vivi del denaro guadagnato da solo con piacere

48.-No te adornes con ideas ajenas.
48. Non ti adornare con idee altrui

49.-No te fotografíes junto a personajes famosos.
49. Non ti fotografare insieme a personaggi famosi

50.-No te jactes de aventuras amorosas…
50. Non ti vantare di avventure amorose

51.-Abandona tus hábitos físicos, sexuales, emocionales y mentales, busca constantemente el cambio…
51. Abbandona le tue abitudini fisiche, sessuali, emozionali e mentali, cerca costantemente il cambiamento.

52.-No te vanaglories con simpatía de tus debilidades…
52. Non ti vantare con simpatia delle tue debolezza.

53.-Nunca veas a alguien sólo para llenar tu tiempo…
53. Mai vedere qualcuno solo per riempire il tuo tempo.

54.-En las conversaciones trata de no hablar de ti y ni de acontecimientos temporarios, habla de temas…
54. Nelle conversazioni non parlare di te né di eventi temporanei, parla di argomenti.

55.-Por lo menos una vez al día siéntate inmóvil, deteniendo tus palabras, tus emociones y deseos: observa tu acontecer interior como si estuvieras sentado en una orilla viendo pasar un río…
55. Almeno una volta al giorno siediti immobile, fermando le tue parole, le tue emozioni e i tuoi desideri: osserva l’accadere interiore come se fossi seduto su una riva a guardare il fiume che scorre.

56.-No impidas que tus hij@s vayan más lejos que tú, acepta el camino que ell@s elijan.
56. Non impedire che i tuoi figli vadano più lontani di te, accetta il cammino che loro scelgono.

57.-Nunca les critiques a sus seres amados.
57. Mai criticare i propri cari

58.-Déjal@s crecer como y hacia donde ell@s quieran…
58. Lasciali crescere come e dove loro desiderano

59.-No te disfraces con personalidades falsas para que te admiren…
59. Non ti travestire con false personalità per che ti ammirino

60.-Actúa por el placer de actuar y no por lo que esta acción puede hacerte ganar…
60. Fai per il piacere di fare e non per quello che l’azione può farti guadagnare.

61.-Obtiene para repartir…
61. Ottieni per ripartire

62.-Si alguien te dice que has cometido una falta y tiene razón, no le discutas y reconoce de inmediato esa falla…
62. Se qualcuno ti dice che hai commesso uno sbaglio e ha ragione, non lo discutere e riconosci subito questo errore

63.-Nunca des un regalo preocupándote después de lo que el que lo recibió hizo de él…
63. Non dare mai un regalo preoccupandoti poi di quello che ne farà chi lo ha ricevuto

64.-Si hablas con personas de las que desconfías, no respires por la boca. Tenla cerrada e inhala sólo por la nariz.
64. Se parli con persone celle quali non ti fidi, non respirare con la bocca. Tienila chiusa e inspira solo attraverso le narici.

65.-No le respondas “No es verdad”, dile mejor “, “Yo creo otra cosa”.
65. Non rispondere “ Non è vero”, dì meglio “Io credo un’altra cosa”


Dalessandro Luca


Fonte: http://lucadalessandro.net/alejandro-jodorowsky-65-pautas-per-realizzare-la-propria-anima/

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